Pneumatiky pro:
Pravidlo pro přezouvání pneumatik
Každý rok kolem Velikonoc se přezouvají zimní pneumatiky na letní. Základním pravidlem je měnit pneumatiky v intervalu E-O, O-E, tj. letní pneumatiky se používají od Velikonoc do října a zimní pneumatiky od října do Velikonoc. Pokud chcete být preciznější, pak můžete přezout na letní pneumatiky, pokud se teploty udrží delší dobu na vyšší úrovni. Například v Rakousku je třeba dodržovat i období situační povinnosti zimních pneumatik. Před přezutím je však třeba zkontrolovat stav pneumatik.
Požadavky na hloubku dezénu
Aby pneumatiky splňovaly zákonné požadavky, musí mít minimální hloubku dezénu 1,6 mm. Kromě toho by vaše pneumatiky neměly vykazovat známky opotřebení, jako jsou díry, škrábance, nárazové trhliny, promáčkliny nebo praskliny, aby se předešlo jejich selhání.
Kromě hloubky dezénu a známek opotřebení byste měli věnovat pozornost také stáří pneumatik. Pneumatiky by neměly být starší než 10 let. Směs pryže se v průběhu let stává tvrdší a tvrdší, což má za následek výrazně delší brzdnou dráhu, a to i v případě, že je zbývající hloubka dezénu stále dostatečná. Staré pneumatiky je proto třeba rychle vyměnit.
Kam se starými pneumatikami?
Buď vám prodejce pneumatik při koupi nových pneumatik vezme staré pneumatiky zpět, nebo můžete pneumatiky zlikvidovat prostřednictvím certifikované společnosti pro likvidaci odpadu. Od roku 2013 již nelze použité pneumatiky ukládat na skládky. Musí být rozloženy na jednotlivé komponenty a zlikvidovány specializovanými firmami a tento proces je velmi nákladný. Dalším způsobem, jak vdechnout pneumatikám nový život, je tzv. upcyklace, tj. recyklace starých pneumatik na věci, jako jsou truhlíky na květiny, nábytek nebo koše. Kreativitě v tom, jak ze starých pneumatik vytvořit nové předměty denní potřeby, se meze nekladou.
Věděli jste ale, že vyřazené pneumatiky jsou vynikající pomůckou pro kondiční cvičení nebo posilování?
Letní pneumatiky tak využijete nejen pro své auto, ale také pro své tělo. Tento typ upcyklace automobilových pneumatik je ideální pro sportovní trend "Farm Fitness". Při něm se staré zemědělské nářadí, jako jsou řetězy, pneumatiky nebo železná kladiva, změní na sportovní nářadí vhodné ke cvičení. Také těžké pytle na mouku nebo láhve na vodu mohou sloužit k posilování těla.
Důležité je, aby cvičební nářadí sneslo jakékoliv počasí a bylo odolné, protože Farm Fit se cvičí venku, za každého počasí a bez pardonu. Tento sportovní trend není úplně nový, ale je spíše směsicí Crossfitu a Street Fitness, kde jde především o přeměnu stávajících předmětů denní potřeby na sportovní náčiní. Jen je to o trochu těžší!
Fyzická cvičení s pneumatikami jsou vhodná pro lidi, kteří jsou rádi na čerstvém vzduchu.
S jediným posilovacím nářadím, pneumatikou od auta, lze provádět různé varianty tréninku na posílení síly a vytrvalosti. Pro všechny, kteří si chtějí tento sport vyzkoušet doma, máme ta správná cvičení:
Popis: Umístěte pneumatiku doprostřed před sebe. Jednu nohu položte vlevo a druhou vpravo od pneumatiky. Nyní přeskakujte z jedné nohy na druhou, dokud vás nebudou pálit stehna.
Svalová skupina: Sportovní cvičení pro posílení stehen.
Přínosy: Skákání přes pneumatiky pomáhá zlepšit rychlost při běhu a posílit výkon při skocích.
Popis: Vezměte pneumatiku a lehněte si na záda. Snažte se pneumatiku zvednout co možná nejvíce do výšky a pomalu ji zase vracejte zpět.
Svalová skupina: Trénink pro dosažení pevných tricepsů.
Přínosy: Je to pomalý, kontrolovaný pohyb pro posilování tricepsů.
Popis: Pneumatiku položte na zem a postavte se před ni na šířku nohou. Uchopte pneumatiku do rukou, pokrčte se v kolenou a poté se vraťte zpět do stoje. Při tomto cviku dbejte na to, abyste udrželi rovnou páteř.
Svalová skupina: Cvičení pro stehna a prsní svaly
Přínosy: Tento cvik posiluje nejen stehna, ale také prsní svaly, což přispívá ke zlepšení držení těla.
Popis: Pneumatiku položte na zem. Postavte se napravo od ní. Přeskočte přes pneumatiku na druhou stranu s pokrčenýma nohama. Nyní udělejte klik a teprve poté přeskočte s pokrčenýma nohama přes pneumatiku zpátky na druhou stranu.
Svalová skupina: Celé tělo
Přínosy: Boční skoky rozvíjejí sílu a pohyblivost nohou a zlepšují stabilitu kotníků, kyčlí a kolen. Dodatečný klik procvičuje paže a horní část těla.
Když teploty začnou stoupat, je nejvyšší čas zkontrolovat stav letních pneumatik. Jsou vhodné pro další sezónu? Pokud ne, nelikvidujte je hned, raději začněte s naší speciální lekcí kondičních cvičení. Pokud potřebujete pro své vozidlo nové pneumatiky, zde je několik tipů, které vám pomohou při nákupu nových letních pneumatik:
EU štítek pro pneumatiky přehledně informuje o ekologických, hospodárných a bezpečnostních vlastnostech pneumatiky.
